Tarih:Nisan 20, 2021

Yağlarınızdan kurtulmak için 7 muhteşem yeşil besin

Dr. Fevzi Özgönül ,''İstemeden de olsa biriken  yağlarınızdan kurtulmak ve sağlıklı bir vücut elde etmek için sofralarınızdan eksik etmemeniz gereken şu 7 muhteşem yeşil besini mutlaka...

Vajinada kaşıntı neden olur? İşte olası 11 sebep

Vajina kaşıntısına sebep olan durumları anlatan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meral Sönmezer, vajina kaşıntısının geçmesi için neler yapılabileceği konusunda da...

Diz kireçlenmesi belirtileri ve kireçlenmeye karşı yenecek besinler

Dizde oluşan ağrılarla başlayan (merdiven inerken, çıkarken ya da oturup ayağa kalkarken) diz kireçlenmelerinde tedaviye geç kalınmaması adına erken teşhis önemlidir. DİZ KİREÇLENMESİ NEDİR?...

Uzmanlara göre evde yapılabilecek kilo verdiren 4 egzersiz: Elveda kaloriler!

Kilo verdiren spor türleri ve hareketlerle, kapalı spor salonlarına gitmeden, evde kendi imkanlarınızla hem spor yapmak hem de kilo vermek mümkün. Halterlere, kardiyo...

Örselenmiş Kadın Sendromuna dikkat! Anahtar sesi dahi korkutuyor!

Kadına şiddet konusu Merve İpek davası ile bir kez daha Türkiye gündeminde ilk sırada yer aldı. Hakaret, küfür ve aşağılanma şeklinde başlayan şiddetin...

Ekmekleri uzun süre saklamak için en başarılı 5 yöntem!

Sofraların vazgeçilmez lezzeti ekmeklerin bozulmaması ve bayatlamaması için alınması gereken önlemlerin başında tabii ki yenilebilecek miktarda ekmek satın almak geliyor. Ancak bunu bir...